Dicas de Pele - Pele bonita e hidratada

by - quarta-feira, dezembro 01, 2010

Olá pessoinhas 'Chics de doeeer'!!!

Tudo bem com vocês?!?!

Comigo está...graças a Deus.

Trouxe uma listinha, com 13 dicas para uma pele bonita e hidratada.

Nossa pele, sempre sofre com as alterações climáticas, como chuva, vento, sol, frio, e também por contato com substâncias químicas, deixando ela ressecada, envelhecida ou até mesmo propensa a contrair doenças.


A pele quando está desidratada, fica áspera, sem elasticidade e com tendência a descamação.

No inverno, como usamos água quente em maior proporção, a pele sofre com a perda da oleosidade natural, assim deixando mais desidratada.

Aqui vou deixar dicas básicas para cuidar da pele e mantê-la bonita e saudável.

>Nunca durma com maquiagem;

>Não use sabonete nas regiões menos oleosas;

>Evite produtos que tenham álcool em sua fórmula;

>Lavar o rosto com sabonete neutro de manhã e à noite;

>Utilize cremes hidratantes após o banho. (Lembre-se sempre de consultar seu dermatologista, ele vai orientá-lo melhor qual tipo de hidratante usar, para seu tipo de pele).

>Beber bastante líquido. (Lembre-se que a maior parte do nosso corpo é constituída de água, então manter-se hidratado é não só necessário, como também fundamental para saúde da pele e de todo o resto do corpo);

>Jamais tomar banho de sol no rosto, use filtro solar ou bloqueador diariamente;

>Na hora do banho evite utilizar água com temperaturas mais altas, prefira água morna, ou até mesmo mais fria;

>Faça exercícios regularmente, pois exercitar-se faz com que a circulação melhore trazendo nutrientes para a pele;

>Durante o banho, evite buchas vegetais ou esponjas industrializadas, pois quando a utilizamos diariamente, ela pode contribuir para a retirada da oleosidade natural da pele;

>Evite ingerir muito sal, pois essa prática faz com que o corpo retenha líquidos;

>Utilize roupas confortáveis;

>Reduza seu estresse, fator que contribui muito para uma pele não saudável, assim como o restante do corpo.

São dicas fáceis, de hábitos mais saudáveis que nos ajudam sempre a nos manter melhor, tanto aparentemente, como também mais saudável.


NUNCA ESQUEÇA DE CONSULTAR SEU DERMATOLOGISTA REGULARMENTE!!!!

Espero que tenham gostado e que tenha sido útil pra todos assim como é pra mim também.

E você qual o truque pra manter a pele linda?...Não esqueça de comentar.


Super Beijos....

**AnInHa**


Créditos: www.maquiagem.art.br / Imagens: Google

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